Целебная сила воды

Заставьте организм работать

admin — Tue, 02 Jun 2009 10:52:52 +0000

Вода не только утоляет жажду, она необходима для проведения полезных для здоровья процедур. На основе знания целительного действия воды пастор Себастьян Кнайп создал целую систему целебных водных процедур...

Холодный душ

admin — Fri, 24 Apr 2009 10:52:44 +0000

Вряд ли холодная или даже ледяная струя воды в душе доставляет особое удовольствие. Но каждый человек прекрасно знает, что она освежает, пробуждает, помогает сконцентрироваться. После душа вы активно разотрете тело полотенцем и почувствуете потрясающую свежесть. Информация Когда вы ощущаете особенную свежесть и прилив сил? Когда выскакиваете из-под холодного душа. Это верный признак того, что именно при холоде организм [...]

Предпосылки успешного похудения

admin — Sun, 01 Mar 2009 10:52:36 +0000

Предпосылкой последовательного и успешного похудения является сочетание многих факторов:

• Питание продуктами с высоким содержанием жидкости...

«Стройнее становятся не когда потеют, а когда мерзнут»

admin — Thu, 15 Jan 2009 10:52:29 +0000

• Безусловно, это утверждение современных ученых очень интересно. К тому же оно покажется вполне убедительным, если знать причины данного явления. • Когда человек потеет, то фактически теряет только пот. А вот когда он мерзнет, организм начинает вырабатывать больше тепла, чтобы защититься от низкой температуры. Этот процесс, называемый термогенезом, требует значительных затрат энергии. Содержащийся в крови сахар [...]

Ускорение сжигания жира при холоде

admin — Sun, 30 Nov 2008 10:52:21 +0000

Холодные раздражители действуют на организм через кожу, общая площадь которой у взрослого человека составляет 2—2,5 квадратного метра. Информация о контрастах температуры, которые ощущаются кожей, регистрируется нервными окончаниями и передается мозгу. Дальше следует гормональный ответ. На тепло и на холод организм реагирует по-разному. Информация Решающим является равновесие, которое необходимо в жизни. Помните, защищаясь от стресса, ваш организм будет [...]

Теплая вода расслабляет

admin — Tue, 28 Oct 2008 10:52:14 +0000

• Расслабляться полезно, потому что в состоянии покоя клетки раскрывают поры. Тогда в них беспрепятственно могут поступать вода и питательные вещества...

Холодная вода бодрит

admin — Tue, 02 Sep 2008 10:52:06 +0000

• Ледяная струя душа, касаясь кожи, практически мгновенно приводит к сужению кровеносных сосудов, повышению артериального давления, учащению сердцебиения и ускорению обменных процессов мозга. Повышенное напряжение стенок сосудов на короткое время сохраняется, поэтому человек чувствует себя бодрым и активным духовно и физически. • В то же время закрываются поры клеток, перекрывая доступ любым веществам извне, и клетки [...]

Преимущества контрастного душа

admin — Fri, 11 Jul 2008 10:51:58 +0000

Быстрое чередование горячей и холодной воды значительно усиливает процесс расщепления жира в организме. В горячую фазу сосуды кожи расширяются, улучшается кровоснабжение, усиливается приток питательных веществ в клетки. Если сразу отключить горячий кран, то организм переживет шок от холода. Обмен веществ заработает на полных оборотах. Контрастный холодный и горячий душ помогает добиться большего эффекта. Организму приходится перестраиваться и [...]

Результаты новейших исследований

admin — Tue, 10 Jun 2008 12:02:28 +0000

Исследования в области здравоохранения быстро дают прекрасные результаты. Особенно заметного прогресса удалось добиться в начале нынешнего тысячелетия. Безусловно, это заслуга новых технологий. Например, компьютерная томография позволяет по-новому взглянуть на причины возникновения и способы лечения различных заболеваний. Это дает новую надежду тем людям, которым раньше медицина затруднялась помочь. Кроме того, в прошедшие годы ученые активно изучали действие, [...]

«Седьмой элемент»

admin — Tue, 10 Jun 2008 12:02:20 +0000

Совет Вода — это самое простое и натуральное лекарство, доступное человеку. Оно эффективно помогает похудеть. К тому же это лекарство легко получить прямо из-под крана или из бутылки с минеральной водой. Раньше ученые обходили вниманием тот факт, что вода является седьмым, незаменимым и важным элементом питания. Вероятно, такое пренебрежение объяснятся тем, что вода течет практически бесплатно из [...]